આર્થિક સર્વે; 7 દિવસમાં 55-60 કલાકથી વધુ કામ કરવું માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે

સમીક્ષામાં સેપિયન લેબ્સ સેન્ટર ફોર હ્યુમન બ્રેઈન એન્ડ માઈન્ડ દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસને ટાંકવામાં આવ્યો છે જેમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે, "ડેસ્ક પર વધુ સમય વિતાવવો એ કર્મચારીના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, અને જે વ્યક્તિ દરરોજ ડેસ્ક પર 12 કલાક કે તેથી વધુ સમય વિતાવે છે, તે હા, હા, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ કરવો. કેન્દ્રીય નાણામંત્રી નિર્મલા સીતારમણે 1 ફેબ્રુઆરીએ સંસદમાં રજૂ થનારા બજેટ પહેલા આજે આર્થિક સર્વેક્ષણનો અહેવાલ રજૂ કર્યો. આર્થિક સર્વે 2024-25માં દેશના તમામ મુખ્ય મુદ્દાઓનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. સર્વેમાં કામ કરતા કર્મચારીઓના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અંગે પણ એક રિપોર્ટ તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. સર્વે મુજબ 7 દિવસમાં 55-60 કલાકથી વધુ કામ કરવું માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. વધુમાં, જે કર્મચારીઓ સારા મેનેજરો અને સહકાર્યકરો સાથે કામ કરે છે તેઓ નબળા મેનેજરો/સહકર્મીઓ સાથે કામ કરતા કર્મચારીઓ કરતાં 100-પોઇન્ટ ઊંચા (33 ટકા) માનસિક સુખાકારીના સ્કોરનો અહેવાલ આપે છે.

જે કર્મચારીઓ તેમના કામમાં સૌથી વધુ ગર્વ અને ઉદ્દેશ્યની જાણ કરે છે તેમની માનસિક સુખાકારીનો સ્કોર 100-પોઇન્ટ્સ (33 ટકા) અને 120-પોઇન્ટ્સ (40 ટકા) વધુ છે જેઓ સૌથી ખરાબની જાણ કરે છે. વધુમાં, સંપૂર્ણ રીતે દૂરસ્થ કાર્યસ્થિતિમાં કામ કરતી વ્યક્તિઓ પાસે માનસિક સુખાકારીનો સ્કોર તેમના સમકક્ષો કરતાં લગભગ 50 પોઈન્ટ્સ (17 ટકા) ઓછો હતો જે સંપૂર્ણ રીતે વ્યક્તિગત અથવા વર્ક મોડલ્સમાં કામ કરતા હોય છે, જે સૂચવે છે કે કામ દરમિયાન સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

એટલું જ નહીં, અઠવાડિયામાં 70-90 કલાક કામ કરવાની ચાલી રહેલી ચર્ચા વચ્ચે શુક્રવારે રજૂ કરવામાં આવેલી આર્થિક સમીક્ષામાં એક અભ્યાસને ટાંકીને કહેવામાં આવ્યું છે કે તેનાથી સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. રિવ્યુમાં સેપિયન લેબ્સ સેન્ટર ફોર હ્યુમન બ્રેઈન એન્ડ માઈન્ડ દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસને ટાંકવામાં આવ્યો છે જેમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે, "ડેસ્ક પર લાંબા સમય સુધી સમય વિતાવવો એ કર્મચારીના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, અને જે વ્યક્તિ દરરોજ ડેસ્ક પર 12 કલાક કે તેથી વધુ સમય વિતાવે છે, તેને હાનિકારક છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ.

અઠવાડિયામાં 55-60 કલાકથી વધુ કામ કરવાથી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.

"કામ પર વિતાવેલા કલાકો સામાન્ય રીતે ઉત્પાદકતાના માપદંડ તરીકે ગણવામાં આવે છે, પરંતુ અગાઉના અહેવાલો તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે અઠવાડિયામાં 55-60 કલાકથી વધુ કામ કરવાથી સ્વાસ્થ્ય પર પ્રતિકૂળ અસરો થઈ શકે છે.