પીઠના નીચેના ભાગમાં થતા દુખાવાની અવગણના ન કરો, તે આ બીમારીઓની નિશાની હોઈ શકે છે!
ઓફિસ લાઈફમાં લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં બેસી રહેવાને કારણે ઘણા લોકોને પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થાય છે. જો કે આ દુખાવો સામાન્ય છે અને જીવનશૈલીમાં સુધારો કર્યા પછી તે ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ જો કમરનો દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે તો તેની અવગણના ન કરવી જોઈએ. જો પીઠનો દુખાવો ચાલુ રહે છે, તો તે કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે. આ સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જરૂરી છે.
સૌથી પહેલા તો ચાલો જાણીએ કે પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થવાનું કારણ શું છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે ખોટી મુદ્રામાં બેસીએ ત્યારે, સ્નાયુઓના તાણને કારણે દુખાવો રહે છે અથવા ક્યારેક તે ઈજાને કારણે પણ થઈ શકે છે. જો કે, જો આ દુખાવો ક્રોનિક થઈ જાય છે, તો તમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કેટલાક લોકોમાં, કિડનીના પથ્થરમાં પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો પણ જોવા મળે છે. પીઠના નીચેના ભાગમાં તીવ્ર અથવા તૂટક તૂટક દુખાવો, પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી સાથે, કિડનીની પથરીની નિશાની હોઈ શકે છે.
જ્યારે હાડકાં નબળા થવા લાગે છે ત્યારે આ એક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે. ઓસ્ટીયોપોરોસીસમાં હાડકાના ફ્રેક્ચરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. હાલમાં, આ રોગ મોટે ભાગે 50 વર્ષની ઉંમર પછી જ જોવા મળે છે. ઑસ્ટિયોપોરોસિસ વધવાથી, તીવ્ર પીડાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી, જો પીઠના દુખાવામાં રાહત મળતી નથી, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
જ્યારે કોઈને સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ થાય છે, ત્યારે આ સ્થિતિમાં કરોડરજ્જુની નહેરો સાંકડી થવા લાગે છે, જેના કારણે ચેતા પર દબાણ વધે છે. સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ ગરદનના દુખાવાથી લઈને પીઠના દુખાવા અને હાથ અને પગમાં નબળાઈ સુધીનો હોઈ શકે છે.
તમારા મોબાઈલ પર તમામ પ્રકારના લેટેસ્ટ ન્યૂઝના અપડેટ્સ મેળવવા માટે નીચે અપેલા બટન પર ક્લિક કરીને અમારા વોટ્સેપ ગ્રુપમાં જોડાવ.
Join WhatsApp