શરીરમાં દેખાતા આ લક્ષણોને ક્યારેય અવગણશો નહીં, આ હાર્ટ બ્લોકેજની શરૂઆત હોઈ શકે છે.
શું તમે હાર્ટ બ્લોકેજના કેટલાક પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે જાણો છો? જો તમે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને મજબૂત રાખવા માંગતા હો, તો આ લક્ષણોને સમયસર ઓળખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.નબળી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે હૃદયના ગંભીર અને જીવલેણ રોગોનું જોખમ વધી રહ્યું છે. તમારા વ્યસ્ત જીવનમાં તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન ન રાખવું તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તમે જેટલી જલ્દી હૃદયરોગની સારવાર શરૂ કરશો, તેટલું ઓછું તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડશે. જો કે, સારવાર શરૂ કરવા માટે તમારે લક્ષણોને ઓળખવાની જરૂર છે. આજે અમે તમને હાર્ટ બ્લોકેજના કેટલાક પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
શું તમને વધારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ કર્યા વિના પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે? જો હા, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ કારણ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ હાર્ટ બ્લોકેજને સૂચવી શકે છે. આ સિવાય તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે હૃદયના ધબકારા વધવા એ પણ ખતરાની નિશાની હોઈ શકે છે.
અસ્વસ્થતા અનુભવવી
જો તમે ઘણી બેચેની અનુભવી રહ્યા છો, તો હાર્ટ બ્લોકેજની શક્યતા વધી શકે છે. તમારે છાતીમાં દુખાવો જેવા લક્ષણોની પણ અવગણના ન કરવી જોઈએ. હાર્ટ બ્લોકેજને કારણે છાતીમાં દુખાવો, દબાણ કે જડતા અનુભવાય છે. આ સિવાય ચક્કર આવવું એ પણ ખતરાની નિશાની હોઈ શકે છે.
થાક અથવા વારંવાર માથાનો દુખાવો હૃદયની અવરોધને સૂચવી શકે છે. જો તમે તમારા શરીરમાં એક સાથે આવા લક્ષણો અનુભવો છો, તો તરત જ કોઈ સારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને તમારી તપાસ કરાવો. આ સિવાય, હાર્ટ બ્લોકેજથી પોતાને બચાવવા માટે, તમારે ફક્ત તમારી દિનચર્યામાં કસરતનો સમાવેશ ન કરવો જોઈએ પરંતુ તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર યોજનાને પણ અનુસરવી જોઈએ.
(આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે, કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો)
તમારા મોબાઈલ પર તમામ પ્રકારના લેટેસ્ટ ન્યૂઝના અપડેટ્સ મેળવવા માટે નીચે અપેલા બટન પર ક્લિક કરીને અમારા વોટ્સેપ ગ્રુપમાં જોડાવ.
Join WhatsApp