શું તમારા પતિ પણ બિનજરૂરી ગુસ્સે થાય છે, તો તે હોય શકે છે આ રોગથી પીડિત; જાણો શું છે આ રોગના લક

શું તમારા પતિ પણ બિનજરૂરી ગુસ્સે થાય છે, તો તે હોય શકે છે આ રોગથી પીડિત; જાણો શું છે આ રોગના લક્ષણો

06/18/2022 LifeStyle

SidhiKhabar

SidhiKhabar

શું તમારા પતિ પણ બિનજરૂરી ગુસ્સે થાય છે, તો તે હોય શકે છે આ રોગથી પીડિત; જાણો શું છે આ રોગના લક

સામાન્ય રીતે આ પરિસ્થિતિ દરેકના ઘરે જોવા મળતી હોય છે. પરંતુ ઘણી વાર લોકો તેને વધારે ધ્યાન પર લેતા નથી. ઘણી પત્નીઓ આવું બોલતી હોય છે કે, મારા પતિ ફક્ત પોતાના વિશે જ વિચારે છે, તેને ફક્ત પોતાની જ પડેલી હોય છે, જ્યારે મારો કોઈ દોષ ન હોય ત્યારે પણ તે બિનજરૂરી રીતે બૂમો પાડવા લાગે છે,  પતિને માત્ર અટેન્શન જોઈતું હોય છે. જો તમારા પતિ તમારી સાથે આ રીતે વર્તતાં હોય તો સાવધાન રહો અને તપાસ કરવો કે તેમને નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર જેવી બીમારી હોય શકે છે. જે એક પ્રકારની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ (NPD) છે, આ ડિસઓર્ડર ઘણા પ્રકારના વ્યક્તિત્વ વિકારમાંથી એક છે.


NPD અથવા નાર્સિસિઝમ શું છે

NPD અથવા નાર્સિસિઝમ શું છે

NPD ધરાવતા લોકો પોતાની જાતને વધુ મહત્વ આપે છે, તેઓ ફક્ત તેમની પ્રશંસાને પસંદ કરે છે, આ લોકો પોતાને સર્વસ્વ માને છે, આ એવા લોકો છે જેઓ ફક્ત પોતાની જાતની જ કાળજી રાખે છે. કલ્પના કરો કે, જો તમે આવા વ્યક્તિ સાથે લગ્ન કરો છો, તો તમે તેમને અને તમારા સંબંધોને કેવી રીતે સંચાલિત કરશો.


નાર્સિસિઝમ વ્યક્તિના લક્ષણો

નાર્સિસિઝમ વ્યક્તિના લક્ષણો

આ લક્ષણો પરથી તમે સમજી શકો છો કે, તમારા પતિ NPD નો શિકાર છે, પરંતુ આ રોગ મટાડી શકાય છે.

  • સ્વની ભાવના હોય, પોતાના વિશે વધુ વિચારવું
  • અમર્યાદિત સફળતા, શક્તિ, પ્રતિભા, સુંદરતા અથવા આદર્શ પ્રેમની કલ્પનાઓમાં વ્યસ્ત રહે
  • જેને વખાણની ખૂબ જરૂર હોય છે, તેના વખાણ ક્યારે નહિ કરે
  • જે પરસ્પર શોષણ કરે છે, તે બીજાનો લાભ લે છે
  • જે લોકોમાં સહાનુભૂતિનો અભાવ હોય છે, તેઓમાં બીજા પ્રત્યે ઓછી સહાનુભૂતિ રાખે છે
  • જે બીજાની ઈર્ષ્યા કરે છે અથવા માને છે કે, અન્ય લોકો તેમની ઈર્ષ્યા કરે છે
  • જેઓ હંમેશા ઉદ્ધત, અહંકારી વર્તન અને બકવાસ બતાવે છે
  • આત્મવિશ્વાસનો અભાવ છે તેઓ સ્વાર્થી છે.
  • ઈર્ષ્યાની લાગણી છે, પ્રેમ અને લાગણીઓનો અભાવ છે
  • કેટલીકવાર તેઓ જૂઠું બોલે છે, પોતાનો બચાવ કરવાનું પસંદ કરે છે

ડોકટરો શું કહે છે (ડોકટરો ઓપિનિયન ઓન નાર્સિસિઝમ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ)

ડોકટરો શું કહે છે (ડોકટરો ઓપિનિયન ઓન નાર્સિસિઝમ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ)

આર્યભટ્ટ કૉલેજના મનોવિજ્ઞાન વિભાગના આસિસ્ટન્ટ પ્રોફેસર ડૉ. વર્ષા સિંહ કહે છે કે, ભારતીય સમાજ પુરુષવાદી છે, તેમનો ઉછેર જ આવી વિચારધારા સાથે થયો હોય છે કે, તેઓ મહિલાઓને પોતાના કરતાં ઓછી માને છે, તેથી તેમને NPD જેવી સમસ્યાઓ થવાની શક્યતાઓ વધુ રહે છે.

જ્યારે NPD ગંભીર બને છે, એટલે કે તે એક રોગ તરીકે દેખાવાનું શરૂ કરે છે, તો તમારે તબીબી વ્યાવસાયિકની મદદ લેવી જ જોઇએ, તે પહેલાં તમે ઇચ્છો તો તમે જાતે જ તેનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ પ્રકારના રોગને ઘણી બધી ઉપચારની જરૂર હોય છે, ઘણા પ્રકારના કસરત પણ આમાં અસરકારક સાબિત થાય છે, પરંતુ શરત એ છે કે, દર્દી પોતે તેની મદદ માટે આગળ આવે, તો જ અન્ય લોકો પણ તેની મદદ કરી શકશે.


આવા પતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો, તેનો ઉકેલ શું છે (નાર્સિસિઝમ પતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?)

આવા પતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો, તેનો ઉકેલ શું છે (નાર્સિસિઝમ પતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?)
  • વિવાહિત જીવનની કોઈપણ સમસ્યા પર એકબીજા સાથે વાત કરવી એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. આવી સ્થિતિમાં પતિ સાથે વાત કરો અને તેની મૂંઝવણને સમજવાનો પ્રયાસ કરો.
  • તમારી જાતને શાંત, સંતુલિત અને ધીરજ રાખો, તરત જ પ્રતિક્રિયા ન આપો
  • પતિને સમજવાનો પ્રયત્ન કરો, ભલે તે ખોટા હોય પણ તે સમયે તેને સમજવાની કોશિશ કરો, દોષ ન આપો
  • ફક્ત તેમની ભૂલો ગણશો નહીં, 'તમારા' બદલે 'અમારો' શબ્દ પ્રયોગ કરો, તેમને જવાબદાર ન ઠરાવો
  • તેમના ભલામણ વિશે વાત કરો, પતિને એવું લાગવું જોઈએ કે, તમે તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત છો,
  • મેરેજ કાઉન્સેલરને કાળજીપૂર્વક આગળ લાવો, ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક પતિને ઉપચાર માટે તૈયાર કરો

તમારા મોબાઈલ પર તમામ પ્રકારના લેટેસ્ટ ન્યૂઝના અપડેટ્સ મેળવવા માટે નીચે અપેલા બટન પર ક્લિક કરીને અમારા વોટ્સેપ ગ્રુપમાં જોડાવ.

Join WhatsApp

Comments

Top